De oefeningen gaan van links naar rechts. Week 1 is de aandacht bij de eerste oefening.Het doel is het verdelen/activeren van Yin en Yang. Er komen vragen over het zomer Qigong weekend in Aalten. Info volgt in de maand februari. Muziek bij de oefening kun je hier...
Soms loop je vast, draai je in rondjes en zoek je wie je bent, wat je doel is en wat je eigen verhaal is. Je voelt dat er iets niet duidelijk hebt, maar je kunt de vinger er niet op leggen. Of misschien ook wel, maar er is twijfel. Je zoekt naar je ware levensverhaal...
English 
Nederlands